5/18(土)・5/19(日)は月に2日間だけの
「能登谷旭トレーナー」によります、トレーニングもやっております
私も月に一回トレーニング受けてます。
ブッチャケ、、、
私のひ弱な筋肉が悲鳴をあげます。
生まれたての子鹿のように足に力が入らなくなります。
次の日なんて階段の上り下りがロボット状態です、、、
でもそれは悲鳴ではなく、雄叫びなのでは?と前向きにとらえるようにしています( ̄∀ ̄)
日常生活を送る上では感じる事の出来ない筋肉痛、、
皆様にも感じてほしい。。
体幹や筋肉というものは年齢・性別関係なく必要不可欠だと、素人ながら感じています。
能登谷トレーナーのトレーニングは月に2日間のみですが、それ以外の日々の意識の持ち方も少しずつ変わってきますよ ♪
能登谷トレーナーがフェアウェイクラブでお待ち致しております♪
お悩み中の方は初回お試し価格で出来ますので、Let’s try!!
ご予約お待ちしてます☺️
FAIRWAY CLUB
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